Blog Post
12
Jul
Smoothie de banana y fresa con Spirulina
Ingredientes:
1 Banana
1/2 Taza de fresas frescas
1 Taza de espinaca fresca
1 Cucharada (8 gr) de Spirulina en polvo
1 Cucharada de semillas de chía
1 Cucharadita de extracto de vainilla
1 Taza de agua
1 Cucharada de miel o jarabe (opcional y al gusto)
Observación: Rinde un litro.
Instrucciones
Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave y cremoso.
Añadir más agua o leche para hacer el batido más espeso.
Related Posts
Mayonesa cruda verde de Spirulina y wrap de aguacate. 4 cucharadas de semillas de girasol,
